Así reacciona tu cuerpo cuando tomas jalea real
Nadie mejor que tú para que te conviertas en el gran defensor de tus defensas y nada mejor que apostar por productos naturales para conseguirlo de la mejor forma posible. Y en esta pequeña batalla personal te aseguramos que la Jalea Real puede ser tu mejor aliado.
Creada por las abejas jóvenes con el objetivo de alimentar a la abeja reina durante toda su vida y también a las larvas durante los primeros días de su vida la jalea real es muy beneficiosa para nuestra salud con vitaminas, minerales y antioxidantes.
¿Qué contiene la Jalea Real?
Es uno de los alimentos más ricos de la naturaleza puesto que en ella están concentrados un conjunto de elementos que le confieren unas características únicas, una de las más importantes: 60% de agua. Pero también alto contenido en vitaminas del grupo B, como es el caso de la B1, B2, B5 y B6, en menor proporción la vitamina B8 y ácido fólico. También destaca por su riqueza mineral con un considerable aporte en calcio, potasio, hierro, sodio, zinc, manganeso, cobre y algunos aminoácidos entre los que se destaca su aporte en glicina o la serina.
4 razones para tomar Jalea Real
- Mejora nuestro estado de ánimo. Su composición única de proteínas, hidratos, ácidos, varias vitaminas, minerales y oligoelementos nos ayudan junto con el triptófano, que es esencial para la producción de melatonina, la hormona de la felicidad.
- Estimula las defensas naturales del organismo. Aporta vitaminas, minerales y oligoelementos, particularmente necesarios en estados postoperatorios, y en personas inapetentes o con el sistema inmunitario debilitado.
- Por sus propiedades antisépticas y bactericidas está considerada como un antibiótico natural que protege al organismo frente a infeccione. Contiene un ácido, el 10-hidroxidecenoico (HDC), de acción antibiótica. También aporta minerales (selenio, hierro y cobre), necesarios para el sistema inmunitario.
- Ayuda a nuestro corazón. Previene las enfermedades cardiovasculares por contener sustancias que ejercen una acción vasodilatadora.
¿Cómo podemos tomarla?
En el mercado puedes encontrarla en diferentes formatos y maneras aunque nuestra recomendación es que siempre busques productos naturales como los que puedes encontrar en Buleo Miel así nosotros te proponemos 4 formas diferentes:
Dosis de consumo de jalea real
Para un adulto, la dosis diaria recomendada es de aproximadamente medio gramo, nunca se deben sobrepasar los 1000 mg/día. Para los niños, la dosis es normalmente entre el 30 y el 50 por ciento de la dosis del adulto.